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下駄はすぐれもの!!
正しい歩き方の有効性について、お分かりいただけたでしょうか?
しかし、頭で正しい歩き方を理解したつもりでも、実際に歩いてみるとなかなか難しいものです。部屋で練習しても、外では、「あれあれ???」なんて出来ません。
そこでお薦めなのが、下駄のように鼻緒のあるものです。ビーチサンダルも大丈夫です!!
しかし、「鼻緒の所が痛くて・・・」という方もいます。そのような場合はサンダルでも大丈夫です。どちらにしても、下駄やサンダルの場合、1回足をあげないと前に進めないのです。それが大事なのです。知らず知らずのうちに正しい歩き方になってしまうのです‼夏の季節は是非サンダルや下駄で出かけてみましょう。洋装に下駄もおしゃれですよ~♡
下駄やビーチサンダルが苦手な方は、スリッパをそのタイプにしてみてはいかがでしょうか?
痛くなったらいつでも裸足でいいのですから。大体、鼻緒の所が痛くなる方は足の甲にリンパが詰まっているからです。そこのリンパを流せば大丈夫です。しかも足の甲のあたりはリンパの泉と言われてとても大切な所です。足の甲をすっきりさせて、あなたもサンダル美人になりましょう‼