リンパドレナージュについての質問
リンパマッサージは痛みを感じますか?
リンパドレナージュはリンパ液の流れを活性化させ、身体の老廃物を排出させていきます。リズミカルで優しいタッチは痛みがなく、副交感神経を活発にさせ、緊張やストレスを緩和させるため、ゆったりと寝ていただくこともできます。
施術は全身に受けた方が効果的なのでしょうか?
リンパ液の滞りは自分でも気付かない箇所(例えば背中)にあることがあります。そこが解消されると巡りのよい身体が得られます。そういう意味で全身の施術が大切です。
施術はどのくらいの間隔で受けたらよいですか?
特に気になる症状がある場合は、短い間隔(月に2~3回)でマッサージを受けていただくと効果的です。調子がよくなっても年に2~3回はマッサージを受けて、健康で快適な生活を送れるようにするといいと思います。
どのような効果が期待されますか?
症状や箇所によって違います。ふくらはぎのだるさやむくみはすぐに効果が表れ、軽くなったり、小顔になったりして喜んでいただいています。また、リンパの流れがよくなっていくので、冷え性や生理不順なども改善されていきます。加えて、副交感神経を活発にし交感神経を静めるので、自律神経が整い、免疫力がアップしていきます。
生理の時でも受けられますか?
大丈夫です。但し、妊娠している方や風邪をひいている場合はお受けできません。