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リンパの流れをスムーズにすること
むくみやすい体質でもリンパの流れが円滑になると、むくまないようになります。
「ロングブーツを履こうとしたらジッパーが上まで上がらない」ということも減ってきます。つまり1.2cmの変化があるということです。
また、立ち仕事やデスクワークが多いと、ひざや足首もむくみやすいのです。リンパマッサージで老廃物を流してすっきりした足首は、美脚というご褒美です。見た目にもその違いは出てきますので、リンパの滞りの解消はとても期待できます。