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フェイシャルマッサージ

不必要な老廃物はリンパを通して流し出してしまおう!という言葉で、健康面からもダイエットにも「リンパマッサージ」は浸透しました。

 

ただ、ここで気を付けたいのは「リンパマッサージには種類」があるということです。つい1年前ぐらいまでは、フェイシャルリンパマッサージもぐいぐい力を入れて、アゴの下のたるみや頬の贅肉をこめかみから肩方向へ流していました。

 

現在ではこれをやっては「シワ」を育てているということで、やってはいけないリンパマッサージになっています。リズミカルなタッチでさするように流してあげてないといけません。

 

特にフェイシャルのリンパマッサージは、筋肉が繊細なので優しいタッチが必要とされます。また、眼球など大切な臓器もあるので傷めないように気を付けます。顔のむくみやくすみがとれると、あごのラインがはっきりして目元もすっきりし、若返った気がします。

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