顔も凝るんです！！ 2018.09.23 フェイスマッサージや小顔にするというマッサージはあります。私もフェイスマッサージをします。しかしそれは全身のマッサージの一部なのです。つまり、顔も凝るからほぐすのです。 皆さんも疲れた時、こめかみを押さえたり目頭をぐりぐりするでしょう。これはそこに老廃物が詰まっているから自然に何とかしようとする行為なのです。 【基本の基本】 ①デコルテから脇へマッサージをする。 ②脇をマッサージをする。 ③耳の後... 続きはこちら
